أخر المقالات
تحميل...

الأحد، 30 نوفمبر 2014

كنافة التوست


كنافة التوست عبارة عن طبقة من خبز التوست ثم قشطة ثم طبقة اخرى خفيفة من التوست + قطر


طريقة عمل القطر:
3 اكواب من السكر
2 كوب من الماء
ونعصر نقطتين ليمون عليه
نقوم بوضع المكونات على النار من دون تحريك ونتركه بعد الغلي بعشر دقائق ثم نطفي عليه ونتركه جانبا حتى يبرد

طريقة عمل التوست او خبز الفينو( الصمون) :
1_ نحضر باكيت من التوست ونرفع الحواف منه ثم نقوم بتقطيعه الى فتافيت صغيرة .. او يمكن استبدال التوست بخبز الفينو فنقوم بتقطيع 10 قطع من الفينو نأخذ فقط لب الفينو ونطحنه على الخلاط
2_ نقوم بتسخين كوب من زيت الذرة على النار مع ملعقتان من الزبدة ونقوم بصب هذا الزيت فوق الخبز ونحركه جيدا 
3_نقوم بصف تلتين مقدار الخبز في صينية الفرن ونضغط عليه باليد ونترك التلت المتبقى على جنب 

مقادير القشطة:
كوب ونصف كبير ماء
4 ملاعق كبيرة حليب
3 ملاعق سكر
3 ملاعق كبيرة نشا
2 ملعقة كبيرة سميد
ملعقة صغيرة ماء زهر (اختياري)
ملعقة صغيرة ماء ورد (اختياري)
شوية مستكة او نصف حبة ليدن شعرواي مدقوق (اختياري)
باكيت فانيلا (اختياري)
ممكن تضيفي الها بعد الغلي اي نوع جبنة غير مملحة (موزاريلا او اي نوع)


طريقة عمل القشطة:
1_ نضع كل المقادير(ما عدا الجبنة) في وعاء على نار هادية ونحرك حتى تغلي ثم نضيف الجبنة.
او طريقة ثانية : نقوم بوضع الحليب والماء والسكر ثم نغليهم على نار عالية.. ونضع بكوب ربعه ماء ونحرك فيه النشا والسميد ثم نضيفه على الحليب ونخلي النار هادية.. ونضيف باقي المكونات ونحرك حتى تغلي وتجمد 
2_ ثم نخلط معها كمية من الجبنة الغير مملحة

طريقة عمل الكنافة:
1_نحضر صينية الفرن ونضع ثلثي خبز التوست في الصينية ونضغط عليه حتى يتساوي ثم نضيف القشطة ثم نضيف الثلث الاخير ونضغط عليه قليلا حتى يتماسك 
2_ ندخله الفرن على درجة حرارة 180م لمدة ربع ساعة تقريبا (حتى تتحمر)
4_ نخرجها من الفرن ونسقيها بالقطر البارد ونتركها قليلا حتى تتشرب
5_ نخرج منها قطعة مع قلبها ورش بعض من الفستق الحلبي
6_ تقدم ساخنة بجانب فنجان من القهوة ..

السبت، 22 نوفمبر 2014

البرازق


البرازق




المقادير

- نصف كوب سمنه بحرارة الغرفه او اصبع و نصف زبده بحرارة الغرفه ١٥٠ غم
- نصف كوب سكر بودره
- ١ ملعقه صغيره فانيلا
- ١ ملعقه كبيره خل ( اي نوع )
- ١ بيض
- كوب و نصف طحين
- نصف ملعقه صغيره بيكنج باودر
- ١ كوب سمسم محمص
- نصف كوب فستق حلبي مجروش ( اختياري حسب الرغبه )


الطريقه
- في خلاط الكيك تخفق السمنه او الزبده مع السكر البودره حتى يبيض المزيج و يصبح كريمي
- يفصل الصفار عن البياض و يضاف الصفار فوق السمنه و يخفق لثواني ثم يضاف الفانيلا و الخل و الطحين و البيكنج باودر و يخلط المزيج لثواني حتى يختفي الطحين 
- في صحن يوضع بياض البيضه و يخفق بالشوكه خفق خفيف حتى تتفكك جزيئاته و يؤخذ منه ملعقتين كبيرتين و يضاف للعجينه و تقلب باليد و باقي البياض يترك للاستعمال اللاحق
- تكور العجينه الى طابات صغيره
- يجهز في صحن بياض البيضه و في صحن اخر السمسم و في صحن الفستق المجروش (اذا اردنا استخدام الفستق)
- توضع طابه من العجين في باطن اليد و يكبس عليها بلاطن اليد الثانيه و يوضع على جهه بعض حبات من الفستق و الجهه الثانيه توضع على صحن البياض ثم ترفع و توضع على السمسم فيلتصق بها السمسم من جهة البياض كامله ثم ترفع و توضع على صينيه غير مدهونه و السمسم للاعلى و تكمل كل الحبات و تدخل الفرن الحامي مسبقا على حرارة ٢٠٠ درجه مئويه في الرف الاول لمدة ١٢ - ١٥ دقيقه حتى تتحمر من الاسفل ثم يحمر وجهها و تترك لتبرد في الصينيه ثم توضع في صحن التقديم و تقدم




من فوائد الثوم:



من فوائد الثوم:



1-منبه معوي.
2-مطهر للامعاء.
3-يوقف الاسهال الميكروبي.
4-يستخدم شرجيا لإيقاف الدوسنتاريا.
5-مفيد للاعصاب.
6-مزيل لعفونه الامعاء
7-يفيد في إزاله حصى الكلى ويخفف المغص الكلوي.
8-منعش ومفيد في انواع الربو و الكحه.
9-يفيد في علاج أمراض الجهاز التنفسي كالسعال الديكي.
10-يخفض ضغط الدم وينشط حركة القلب وينبه الدوره الدمويه ويفيد في علاج تصلب الشرايين.
11-يستعمل الثوم مع البقدونس وزيت الزيتون وعصير الليمون لطرد الرمل والحصى من الكلى ويؤخذ في هذه الحاله على الريق.

أسباب تجعل الوجبة النباتية ليست فكرة جيدة


أسباب تجعل الوجبة النباتية ليست فكرة جيدة

رغم وجود بعض النباتيين اللذين يشيعون فكرة القضاء على المأكولات الحيوانية، إلّا أنه ليس بالامكان الاعتماد على نوع واحد من الأصناف دون الآخر.
فبالرغم من وجود العناصر الغذائية العديدة في النباتات إلا أنها ليست كافية لتكون وجبة متكاملة.

حيث أن الوجبة الحيوانية تحتوي على:

1- البروتين الحيواني: يحتوي على الأحماض الأمينية الهامة لصحة العضلات و العظام، فقد يملك النباتيون آثاراً سلبية في تكوين جسمهم.
2- فيتامين B12: إنّ فيتامين B12 يشارك في كل وظيفة من وظائف خلايا الجسم كما يعتبر مهمّاً لتكوين الدم و الوظائف الدماغيّة.
و بالتالي فإن 92% من النباتيون يعانون من أعراض عوز V.B12

3- الكرياتين : يساعد على تشكيل خزان الطاقة في الخلايا و تظهر الدراسات أنّ النباتيين يعانون من عوز الكرياتين و بالتالي تظهر أعراض خلل في الدماغ و آثاراً سلبية على العظام.
4- الكارنوزاين : وقائي ضد العمليات التنكسية المختلفة في الجسم و يحمي من الشيخوخة.
5- DHA و الكولسيترول و دهون مشبعة.

معلومات سريعة



معلومات سريعة
===========
*الزنجبيل: يعالج الصداع
*الزعتر: يعالج السعال
*الكمون: يقاوم السرطان
* اكليل الجبل: يقوي الذاكرة
*القرفة: تخفض السكر في السكري النوع الثاني
*الثوم :يخفض الكولسترول
*الكركم: يعالج التهابات المفاصل

الأحد، 16 نوفمبر 2014

احدث موديلات وصيحات الجاكيت التركى

 احدث موديلات وصيحات الجاكيت التركى











السبت، 15 نوفمبر 2014

فساتين زفاف ولاااااااااا اروع


فساتين زفاف ولاااااااااا اروع












جزم نسائيه كعب عالي


جزم نسائيه كعب عالي 










جلسات لقمة الروقان


جلسات لقمة الروقان






طريقة عمل الفلافل


طريقة عمل الفلافل


المقادير:
كيلو حمص منقوع
500 جرام فول كبير بقشر منقوع او فول مجروش
ربطة بقدونس
ربطة كزبره خضراء او 2 ملعقة كبيرة كزبرة ناشفة
ربطة بصل أخضر
2 حبة بصل
ملعقة كبيرة بهارات فلافل (اختياري)
كربونه
ملعقة صغيرة ملح او حسب التذوق
ملعقة كبيرة كمون
ملعقة صغيرة بابريكا ( فلفل احمر بودرة )

الطريقة:
1_ ننقع الحمص والفول ليله كامله (12) ساعه.
2_ نقشر قشر الفول ثم نطحن الحمص والفول المقشر في ماكنة البروسسر الكهربائيه.
3_ نفرم البقدونس والكزبره والبصل الأخضر والبصل الأبيض ونطحنهم جميعا على عدة مراحل حتى تنتهي الكمية.
4_ يمكن اضافة بهارات الفلافل والكربونه والفلفل والكمون والملح على خليط الفلافل ونضعها باكياس نايلون بالفيزر لوقت استخدامها, او  نضيفها وقت استعمال كمية الفلافل التي نريدها للقلي.
5_ نضع بوعاء زيت ذرة ويجب ان يكون الزيت غزير على نار عالية حتى يسخن.
6_ نشكل الفلافل على شكل اقراص دائرية ونقليها.

تزيين المنزل بالفراشات الورقية


تزيين المنزل بالفراشات الورقية